Art-thérapeute

Le livre qui pourrait vous plaire

"Pour connaître vos désirs profonds et mener une vie en cohérence avec ceux-ci et avec vos valeurs, il est nécessaire de bien vous connaître. Ce carnet propose 50 exercices. Faites le point sur vos qualités, vos chagrins, vos passions, vos rêves, vos réussites ou les choix marquants de votre vie : en ravivant les émotions liées à vos souvenirs, vous allez pleinement ressentir la richesse de votre passé, trouver vos ressources et vous en servir pour y voir plus clair dans votre futur. Les goûts, les odeurs, les voyages qui composent votre existence se révèleront à vous dans toute leur force, pour vous rappeler que votre vie est une aventure unique." (Présentation éditeur)